Свойства и особенности употребления корицы с мёдом

Корица с медом обладает полезными для организма свойствами. Регулярное применение средства поможет стать здоровее, бодрее. Впервые корично-медовую пасту стали использовать на Востоке. Пройдя многочисленные исследования, лечебный эффект смеси был признан в народной медицине остальных стран.

Чемполезна корица с медом

Полезныесвойства меда с корицейотмечены уже давно. Применялось это сочетание как лекарство от простуды,проблем с давлением и кожей, вирусных или бактериальных инфекций.Корично-медовая смесь распространена в Китае, Индии, других восточных странах,которые практикуют лечение натуральными, природными, средствами.

Общиеполезные свойства корицы с медом:

  • избавление отусталости, повышенной утомляемости, слабости;
  • укреплениесосудов, сердечной мышцы;
  • восстановлениенормальной работы иммунной системы;
  • очищениеорганизма от шлаков, токсинов, «плохого» холестерина;
  • устранение состенок сосудов холестериновых бляшек;
  • улучшениемикроциркуляции крови;
  • борьба спростудой, вирусными инфекциями;
  • губительноедействие на патогенную микрофлору;
  • нормализациябаланса полезных и неполезных бактерий в кишечнике;
  • помощь впереваривании жирной пищи;
  • снятие симптомоввоспалительной реакции, обезболивание;
  • ускорениеобменных процессов, метаболизма;
  • возвращениемолодости, тонуса, здорового вида коже и волосам.

Перечисленные свойства определяет составом ингредиентов. Корица – это пряность, содержащая эфиры, витамины, калий, цинк и магний. Цветочный нектар насыщен рядом минералов, витаминов, аминокислот, ферментов. Смесь этих продуктов проявляет также антиоксидантный, антисептический эффект.

Для взрослыхмужчин и женщин

Мужчинамкорично-медовое сочетание полезно при снижении полового влечения, эректильной дисфункции.Смесь стимулирует циркуляцию крови, что насыщает клетки кислородом, улучшаетобмен веществ. Результат – избавление от полового бессилия, причина которого встрессе, переутомлении. Разжижение крови помогает в профилактике болезнейпростаты.

Пользадля женщин заключается в улучшении настроения, нормализации гормонального фона,снижении болевых ощущений во время критических дней. Часто корица с медомприменяется для омоложения кожи, избавления от прыщей, угрей или экземы,похудения и восстановления здоровья волос.

Беременных икормящих

Женщинамво время беременности, грудного вскармливания нужно знать, как принимать те или иныепродукты. Корица провоцирует сокращения мышечной ткани матки. Последствия:отклонения от нормального развития или выкидыш.

Медово-коричные средства противопоказаны при беременности.

Послеродов смесь, наоборот, рекомендуют к употреблению, если у мамы или малыша неталлергии. Польза: возвращение матки к исходным размерам и общее восстановлениеорганизма. Вводить в рацион пряность с нектаром лучше постепенно, оцениваяреакцию ребёнка.

Для детей и пожилых людей

Насыщенностьингредиентов целебными веществами – главные факторы, которые определяютполезность для детей, пожилых людей. Регулярный приём улучшает память,зрительные способности и концентрацию внимания. У детей медово-коричныйкомплекс нормализует пищеварение, повышает аппетит. Для пожилых людей важныследующие свойства: повышение активности, придание энергии и бодрости, снижениеутомляемости.

Свойства корицы с мёдом

Два компонента — мёд и корица — сами по себе являются полезными продуктами, которые могут оказывать положительное влияние на организм при разумном использовании. Смесь этих компонентов часто называют целебной, утверждая, что её полезно не только принимать во внутрь, но и использовать в косметологических целях. Поэтому рассмотрим подробнее, чем она так полезна, есть ли противопоказания к применению и как не навредить организму в процессе использования лекарства.

Знаете ли вы? Самым дорогим сортом мёда является «Эльфийский», который производят дикие пчёлы в пещере на глубине 1800 м в долине Сарикаир в Турции. Его стоимость составляет 5 тыс. евро за 1 кг.

Рекомендуем:  Коктейль для ускорения метаболизма. 5 коктейлей ускоряющих метаболизм?

Польза

Хоть целебная смесь и не способна излечить от всех заболеваний, однако большую часть существующих проблем со здоровьем можно решить, используя мёд с корицей, если знать, как их смешать и что добавить для усиления эффекта.

  • Полезные свойства мёда и корицы:
  • выводят из организма шлаки, токсины, соли жёлчных кислот, снижая риски развития раковых опухолей в толстом кишечнике;
  • предотвращают риск инсульта и инфаркта, обладают общеукрепляющим воздействием на сердечную мышцу и сосуды;
  • стимулируют иммунную систему, защищают организм от вирусных и простудных заболеваний;
  • восстанавливают подвижность суставов, обладают обезболивающим эффектом в периоды обострения болезней;
  • имеют антибактериальный эффект, уничтожают патогенные микроорганизмы и восстанавливают баланс полезных бактерий в желудке;
  • облегчают процесс переваривания пищи, предотвращают процессы газообразования, ликвидируют кишечные колики;
  • имеют противовоспалительный эффект, который особенно ощущается при мочеполовых заболеваниях;
  • предотвращают поражение организма глистами;
  • лечат кожные болезни, угревую сыпь;
  • улучшают память и концентрацию внимания, которые ухудшаются с возрастом;
  • стимулируют мозговую деятельность, повышают интеллектуальные способности.

Вред и противопоказания

Учитывая, что и мёд, и корица являются достаточно специфическими продуктами, следует рассмотреть противопоказания к применению их смеси как лекарственного средства и возможный вред от его применения при несоблюдении рекомендаций.

  • Запрещено использовать лекарство на основе мёда и корицы:
  • женщинам при беременности и грудном вскармливании — оба продукта относятся к сильным аллергенам, а корица может спровоцировать сокращения маточных стенок;
  • при кровотечениях любого происхождения — лекарство обладает свойствами, разжижающими кровь;
  • при гипертонии — оба продукта могут повышать давление;
  • при повышенной нервозной возбудимости — корица оказывает возбуждающий эффект, вызывая эмоциональное перенапряжение;
  • при аллергиях на компоненты лекарственного средства;
  • при бронхиальной астме — возрастает риск возникновения бронхоспазмов.

При чрезмерном употреблении мёда с корицей можно спровоцировать развитие аллергической реакции в виде зуда, сыпи, тошноты и рвоты. Кроме того, лекарственное средство может вызывать ухудшение работы почек, если не соблюдать дозировку и суточную норму потребления.

Основные правила приготовления и употребления напитка

Основные принципы использования корицы с медом для похудения заключаются в следующем:

  1. Состав должен быть свежим. Уже спустя сутки средство теряет все лечебные свойства.
  2. Использовать нужно только качественные ингредиенты. Недопустимо применение искусственного меда или корицы с истекшим сроком годности.
  3. Употреблять напиток необходимо натощак, за 30 минут до приема пищи. Только в этом случае компоненты средства способствуют активизации процесса похудения и снижают аппетит.
  4. Напиток рекомендуется употреблять 2-3 раза в день по 200 мл. Этого достаточно, чтобы снизить вес.
  5. Продолжительность курса не должна превышать 14 дней. Затем рекомендуется делать перерывы не менее месяца. Потом прием средства можно повторить снова. Безопасными для здоровья считаются 2-3 курса похудения в год.
  6. В день не рекомендуется употреблять более 3 чайных ложек корицы и более 200 г меда. В противном случае высок риск развития индивидуальной непереносимости или аллергических реакций.

Можно принимать средство не в жидком виде, а добавляя в привычные блюда. Эффект будет не таким молниеносным, но специфический запах корицы будет переноситься гораздо легче.

После приготовления напиток нужно хранить в недоступном для солнечных лучей месте. В качестве основы рекомендуется использовать кипяченную профильтрованную воду, охлажденную до комнатной температуры. При температуре жидкости выше 40 градусов мед теряет полезные свойства.

Нельзя допускать передозировки средством, иначе могут начаться сильные головные боли, возникнуть нарушения в работе печени или развиться интоксикация.

10 рецептов для лечения смесью меда с корицей

Лечение многих болезней происходит с участием этого вкусного соединения.

  1. При любых заболеваниях сердца на завтрак намажьте хлеб смесью из меда и порошка корицы. Ежедневный прием поможет снизить уровень холестерина, то есть, спасет от инфаркта, уменьшит риск его повторения, улучшит дыхание, укрепит мышцу сердца.
  2. При артрите ежедневно, утром и на ночь, принимайте 1 чашку теплой воды с ложечкой меда и половиной ложечки приправы. Принимайте смесь регулярно заболеваниях суставов, чтобы избавится даже от хронического артрита.
  3. Слабость отступит, если будете ежедневно принимать это снадобье. У пожилых людей улучшается подвижность, концентрация внимания, повышается иммунитет.
  4. От повышенного холестерина поможет такой напиток: 2 ст. л. меда и 3 ч.л. пудры, смешанные с 2 чашками теплой воды.
  5. При воспалении мочевого пузыря: на 1 чашку воды добавьте 2 ст. л. пудры и 1 ч. ложку сладости. Противомикробные свойства смеси помогут избавиться от микробов в мочевом пузыре. А если будете полоскать горло, то вы забудете про плохой запах изо рта.
  6. Антигрибковые и противоспалительные свойства состава помогают избавиться от кожных инфекций и от угрей. Чтобы за 2 недели избавиться от прыщей, смазывайте их каждый вечер пастой из 3 ст. л. меда и 1 ч. л. корицы.
  7. От болезней желудка, язвы и вздутия поможет пудра, посыпанная на 2 ст.л. меда, употребляемая перед завтраком.
  8. От зубной боли: накладывайте пасту на больной зуб. 3 раза в день и боль отступит.
  9. При простуде, кашле, насморке и потере слуха: принимайте 1 ст.л. меда с ¼ ч.л. корицы 3 раза за сутки.
  10. От старения организма: задержать наступление старения поможет состав -1 л. корицы на 3 стакана воды плюс 4 л. меда. Пить ¼ чашки 3 раза за сутки.
Рекомендуем:  Польза и вред красного вина для здоровья

Применение корицы с медом

Лечебные свойства корицы в меду способны улучшить общее состояние организма, косвенно влияя на отдельные области. Чтобы усилить эффективность средства в определенной сфере, основной рецепт можно дополнить другими ингредиентами.

Сладкая паста в чистом виде представлена смесью меда и корицы в соотношении 2/1. Необходимо смешать компоненты до однородности, принимать внутрь, запивая обильным количеством жидкости или вприкуску с хлебом, другими продуктами.

В народной медицине

Рецепты на основе меда с корицей нередко выступают в качестве лекарств в дополнение к комплексной терапии при определенных проблемах и заболеваниях:

  1. Чтобы снизить чересчур высокий холестерин, смешайте 2 столовые ложки горячей воды, столько же меда, добавьте к раствору 3 чайные ложки корицы. Принимайте до еды равными частями 3 раза в день.
  2. Чтобы ослабить симптомы простуды и гриппа, избавиться от кашля, подогрейте 1 столовую ложку меда, добавьте 1/4 чайной ложки корицы и принимайте частями 3 раза в день на протяжении нескольких дней. Для усиленного эффекта можно добавить немного тертого имбиря.
  3. При хронической усталости и недомоганиях разведите 1 чайную ложку меда, столько же корицы на 1 чашку теплой воды. Принимайте напиток по самочувствию, но не более 2 раз в день.
  4. Классический рецепт для снижения давления включает стакан горячей воды, 3 чайные ложки меда, 1/4 чайной ложки пряности. Для приготовления смешайте компоненты, дайте настояться 20–30 минут. Пейте по полстакана в течение 2–3 недель.
  5. При артритах, других болезнях суставов пасту лучше использовать наружным методом. Для приготовления бальзама используйте 1 столовую ложку специи, 4 столовые ложки меда, 2 столовых ложки ромашкового отвара. Массажными движениями наносите на больные участки. Уже через несколько дней использования воспаление спадет, а боли утихнут.
  6. При болях в суставах и мышцах еще полезно принимать теплую воду с добавлением меда с корицей и тертого имбиря.
  7. Для хорошей работы сердца и чистки сосудов принимайте пасту в чистом виде на ломтике цельнозернового хлеба за завтраком.
  8. При гастритах, проблемах с ЖКТ принимайте перед едой смесь из 2 столовых ложек меда с добавлением щепотки корицы. Смесь можно растворить в теплой воде, пить за 15–20 минут до еды.
Рекомендуем:  Чем можно разжижать кровь

Для похудения

Сладкая пряная смесь помогает при снижении веса. Она разгоняет метаболизм, помогает уменьшить аппетит. Использование пасты в обертываниях поможет избавиться от целлюлита в проблемных зонах.

Особенно при похудении поможет медовая вода с корицей. Используйте стакан горячей (желательно талой) воды, 1/2 ч. л. корицы, 1 ч. л. меда. Корицу добавьте в горячую воду сразу, а мед только после того, как вода остынет до комнатной температуры. Принимайте средство с утра натощак. Чтобы сделать напиток полезнее, можно добавить лимонный сок, щепотку куркумы или сушеного имбиря.

При злоупотреблении напитком процесс снижения веса может замедлиться. Поэтому, если вес вдруг перестал уменьшаться, приостановите курс.

Рекомендуем к просмотру рецепт для похудения:

В косметологии

Пряная смесь помогает укрепить структуру волоса, очистить, тонизировать кожу. Наиболее эффективно паста борется против облысения, угревой сыпи на лице:

  1. Для укрепления и быстрого роста волос вам понадобится 1 столовая ложка оливкового масла и столько же меда. Смешайте ингредиенты, равномерно распределите по волосам, оставьте на 15–20 минут. По истечении времени смойте, вымойте голову шампунем.
  2. Против угрей поможет мед с корицей в соотношении 3/1. Смешайте компоненты, нанесите на проблемные участки на лице, оставьте на 20–30 минут. Лучше использовать средство на ночь.

Коричная паста улучшает внешний облик не только при наружном применении. Напитки на ее основе насыщают организм витаминами, микроэлементами. Благодаря этому кожа и волосы выглядят ухоженными и здоровыми.

Берем на заметку рецепт для осветления волос:

Нормы потребления и дозировка

Корица в своём составе содержит кумарин, который относят к опасным для человеческого организма веществам. Самая качественная — это цейлонская корица, она содержит минимальное количество кумарина, поэтому считается максимально полезной. К более дешёвому сырью относят индонезийскую пряность — кассию, которая в составе имеет максимальное количество кумарина, поэтому потребление такого продукта часто становится причинной развития головных болей и заболеваний печени.

Чтобы не навредить организму, необходимо разбираться в пропорциях этой специи и мёда при изготовлении лекарственной смеси, а также знать, сколько можно съедать каждого продукта в сутки.

Взрослому человеку можно потреблять 1 ч. л. корицы в сутки по 0,5 ч. л. за один приём. Если в сутки вы едите по 1 ч. л. специи, то следует делать перерывы в потреблении, соблюдая схему: 1 день приёма — 2 дня перерыва. Если съедать не более 1/4 ч. л. в сутки, то приём можно осуществлять на постоянной основе, согласно рекомендациям по лечению существующих проблем.

Важно! Детям до 12 лет корицу лучше не давать, поскольку это очень аллергенный продукт.

Для достижения лечебного эффекта мёд следует употреблять в небольших количествах — до 2 ст. л. в день. Такая дозировка считается нормой для взрослого человека. Детям мёд не рекомендуют давать до 4 лет, чтобы не спровоцировать развитие аллергии.

Таким образом, для лечения используют лекарственное средство, приготовленное в пропорции: на 1 ст. л. мёда — 0,5 ч. л. ароматной специи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: